スクワットすると体で一番大きい太ももの筋肉が鍛えられるからダイエットにも老後にもいいって聞いているけど、薄毛になるって聞いたこともある。 筋トレしても髪の毛は大丈夫なの？ だらしない体じゃなくて引き締まった体のために筋トレしてるけど、ハゲるの？ 筋トレ辞めようかな？ 筋トレをすると薄毛になってしまうと聞くことがあ...

いや〜最近寝不足なんですよね〜。 睡眠って薄毛に関わってくるようなことを聞いたことがあるけど これ本当？ 薄毛になってきたけど、これは睡眠不足が関係あるのかな？ 仕事が忙しくてあんまり寝られていないんですよね〜。 仕事や趣味など寝るのがおしいと睡眠時間を減らす人も多いのではないでしょうか？ 睡眠時間は7時間から8...

20代の中盤辺りから少しずつ髪の毛を気にしてくるのではないでしょうか？ 「なんとなーく抜け毛が増えてきたような気がする」 「頭がスースーするような気がしてきた」 「髪のボリュームが減ってきているような気がする」 本当に気のせいということもありますが、もし本当に薄毛の進行によって「気がする」から確証に変わってしま...

人間の三大欲求の中に食欲というものがあるように人間は必ず食事をします。 必ず食事をしなければならないため、何かしら食べることになるのですが食べるものや食べ方などによっては薄毛を助長させてしまいます。 今回は、薄毛と食事についてお話したいと思います。 薄毛対策にいい食べものと悪い食べ物 絶対に食べなければ人間は生...

友達から髪薄くね？って言われたんだけど、何かの病気の薬の副作用でもないのに10代から髪が薄くなることってあるの？ もしAGAだったら高校生で治療ってできるの？ 薄毛は早い人でも20代から始まると言われることが一般的ですが、10代からも薄毛が始まるというのはあるのでしょうか？ 今回は、10代の薄毛についてお話したいと...

コーヒーは落ち着くなぁ。 美味しいし、カフェインで目が覚めるし！ コーヒーで薄毛が改善されたり薄毛がさらに進んでしまうなんてことはあるんだろうか？仕事中も結構飲んじゃうし、家でも飲むし、休日も喫茶店とかコーヒーチェーン店で飲んだりするけどどうなんだろ？ コーヒーが好きな人は多いと思います。 今では、世界のコーヒーチ...

薄毛を改善するにはAGAの薬やミノキシジルが入っているリアップなどを使う必要があるのですが、初めてのデートや久々に会う友達に髪が薄くなってしまったことを知られたくないという人に即効性がある「黒い粉」「ふりかけ」「増毛パウダー」と呼ばれるものを頭につけることで薄毛を隠すことができます。 しかし、この黒い粉ですがたまに街...

薄毛なんだけど、もう結婚どころか彼女だって無理そうだな。 小学校の頃は結婚して子供ができて、マイホーム立てて子供が成人してって考えてたけど、もう無理なのかな。 人よりも劣っているとことができてしまうとどうしても結婚に支障があるように思ってしまいます。 例えば、身長が低いや太っている、年収が少ないや服のセンスがダサい...

「薄毛の基準はどこなのか？」気になってしまいますよね。前髪、M字、頭頂部、つむじの薄毛の基準を書いています。アナタは薄毛ですか？年を取ったら薄毛は仕方ないですが、20代30代で薄毛は厳しいですよね。...

「AGAの薬が効果があるっていろんなところで言われているからそれを使うのが一番いいんだろうけど、副作用で男性機能が落ちるとか聞くからなんだか怖いなぁ。それにお高いんでしょ？」 確かにAGAの薬のフィナステリド(プロペシアなど)を使用すると男性機能が落ちてしまうなどの副作用がある可能性や女性には悪い成分が入っているこ...